Hier voelt iedereen: ik hoor erbij!

In gesprek met Jopie en Marie, vrijwillige coördinatoren en Rikie, één van de vrijwilligers In Loenen staat al tientallen jaren een hechte groep vrijwilligers klaar voor dorpsgenoten die wat extra hulp kunnen gebruiken. Van vervoer naar het ziekenhuis of de soos tot een boodschapje doen, kleine tuinklusjes, het plaatsen van een beugel in de badkamer en hulp bij digitale vragen. Soms helpen ze bij iemand thuis zodat de mantelzorger er een paar uur tussenuit kan. Dat geeft lucht. Graag Gedaan zorgt ervoor dat niemand buiten de boot valt. De insteek is misschien praktisch, maar voor veel inwoners van Loenen maakt dit het verschil tussen isolement en verbondenheid. “Onze komst is soms het lichtpuntje op iemands dag,” zegt Rikie, één van de vrijwilligers. “En als mensen de volgende keer een buurvrouw meenemen, groeit het sociale netwerk weer een beetje.” Coördinator Marie vult aan: “We zorgen ervoor dat mensen elkaar blijven zien, dat ze meedoen. En dat is goed voor iedereen. Het zijn kleine dingen die we doen, maar voor iemand anders betekenen ze de wereld.” Iedereen heeft zijn eigen reden om zich in te zetten Ook de coördinatoren doen het werk vrijwillig. Iedereen heeft zijn eigen reden om zich in te zetten. Een van de vrijwilligers meldde zich aan na haar ervaring met haar eigen moeder. Zij was slecht ter been en heel zelfstandig, maar voelde zich vaak eenzaam. Iemand kwam af en toe bij haar langs voor een praatje. Dat deed haar zoveel goed. Ze zag dat zoiets kleins zóveel kan betekenen. Zonder vrijwilligers geen Graag Gedaan “Vrijwilligers spelen bij ons echt de hoofdrol. Zonder hen geen Graag Gedaan,” vertelt Jopie, één van de coördinatoren. “We hebben op dit moment zestien vrijwilligers. Je moet wat aan zingeving hebben in je leven. Het is fijn om iets te doen wat niet alleen jou blij maakt, maar ook een ander.” Het project is bovendien laagdrempelig: vrijwilligers kunnen zelf bepalen wanneer ze beschikbaar zijn. “Dat is denk ik onze kracht. Je kunt gewoon nee zeggen als het even niet uitkomt. Dat maakt het voor veel mensen haalbaar om toch iets te doen.” “In een dorp als Loenen doe je dat gewoon,” zegt Marie. “Je ziet elkaar bij de kerk, in het dorpscentrum of in het bos. Dan is het vanzelfsprekend dat je er voor elkaar bent.” De vrijwilligers van Graag Gedaan vormen een onmisbare schakel in de gemeenschap, met noaberschap, oog en zorg voor elkaar. Vrijwilligerswerk maakt het dorp een mooiere plek. Graag gedaan, is onderdeel van de Kap Foto: Jeffrey de Grijs  Benieuwd naar de volledige foto en alle andere beelden? Kijk hier waar de expositie te zien is!

“Vaak denken mensen bij brandweer vooral aan branden blussen, maar het is veel meer. Het gaat vooral om het helpen van mensen, het geruststellen van een gezin in een noodsituatie,” vertelt Pepijn Hollewijn, postcommandant bij Brandweer Apeldoorn De Maten . “Het gevoel dat je iets voor iemand kunt betekenen is onbetaalbaar.” De vrijwilligers van de brandweer zijn niet alleen actief bij brand of een ongeval. Je komt ze ook tegen bij evenementen zoals de intocht van Sinterklaas of bij wateroverlast. En dat wordt enorm gewaardeerd. Soms komen buurtbewoners langs met cola of koekjes als dank. “Dat soort kleine dingen waarin mensen laten zien dat ze waarderen wat we doen, betekenen ontzettend veel voor ons.” Iets terugdoen voor de maatschappij Vrijwilligers vormen ongeveer 80% van de brandweer in Apeldoorn. Zonder hen zou de brandweer niet kunnen functioneren zoals nu. Door hun inzet is er altijd snelle hulp bij incidenten. “Een aantal vrijwilligers begon al jong bij de jeugdbrandweer, anderen hebben zich later aangesloten. Eén ding hebben ze allemaal gemeen: ze doen dit met bezieling en gaan er volledig voor. Allemaal vertellen ze: ik wil iets terugdoen voor de maatschappij.” Alles om het werk veilig en met vertrouwen te doen Vrijwilligerswerk bij de brandweer vraagt dat je fit bent, kunt omgaan met stressvolle situaties en verantwoordelijkheid durft te nemen. Iedereen wordt medisch gekeurd en krijgt de juiste training om het werk veilig en met vertrouwen te kunnen doen. En er is alle ruimte voor wie dat wil, om zich verder te ontwikkelen. Je moet op elkaar kunnen vertrouwen Het werk is een mix van actie, techniek, teamspirit en oprechte betrokkenheid bij de buurt. Teamvorming is daarbij cruciaal. Je moet op elkaar kunnen vertrouwen. De vrijwilligers trainen wekelijks, houden elkaar scherp en zorgen dat Apeldoorn veilig blijft. Zoals een van hen het samenvat: “Vrijwilligerswerk bij de brandweer is meer dan een hobby. Het is iets doen dat ertoe doet, voor je stad, voor de mensen en voor elkaar.” Foto: Jacques Zwerver  Benieuwd naar de volledige foto en alle andere beelden? Kijk hier waar de expositie te zien is!

Toen de gymnastiek dreigde te verdwijnen bij omnisportvereniging DIO-Ugchelen door een gebrek aan vrijwilligers, bedacht Leonie Pastoor zich geen moment: ze meldde zich als coördinator gymnastiek. Leonie: “Het zit in mijn bloed om mensen te helpen. En dat doe ik graag voor DIO, want die vereniging zit in mijn hart.” DIO is al 80 jaar stevig verankerd in Ugchelen. Leonie is daar een goed voorbeeld van. “Wij zijn een echte DIO-familie. Ik heb er vroeger geturnd, mijn moeder zat bij de jazzgym, mijn vader speelde volleybal en organiseerde 20 jaar lang het straatvolleybaltournooi, mijn zusje heeft er gedanst en zat op volleybal en mijn dochter turnde. DIO hoort gewoon bij Ugchelen en bij mij. Ik organiseer de vergaderingen, beantwoord mailtjes en onderhoud de contacten. Maar de trainers zijn heel zelfstandig hoor, ze weten vaak nog meer dan ik.” Evenementen konden niet doorgaan door een tekort aan hulp Veel vrijwilligers zijn zelf ooit als kind begonnen bij de club en nooit meer weggegaan. Zij hebben een echt DIO-hart. Toch is het vinden van vrijwilligers een uitdaging. Grote evenementen, zoals de tweejaarlijkse uitvoering, konden niet doorgaan door een tekort aan hulp. “Het zijn vaak maar kleine dingetjes, maar ze moeten wel gebeuren. Zoals helpen bij wedstrijden, trainingspakken wassen of het kamp organiseren.” Een gemoedelijke club waar plezier voorop staat De betrokkenheid van mensen met liefde voor de club is cruciaal. Leonie herinnert zich nog goed een periode waarin trainers zonder binding met DIO werden aangesteld. “Die kenden Ugchelen en DIO niet. Ze wilden er een grote selectie van maken, maar dat past niet bij onze vereniging. Het is hier een gemoedelijke club waar plezier voorop staat.” Om de toekomst veilig te stellen, worden jonge leden gestimuleerd om cursussen als assistent-trainer te volgen, zodat zij later de vereniging verder kunnen dragen. Het hoort ook een beetje bij de opvoeding Ook haar kinderen zetten inmiddels deze traditie voort: haar zoon als vrijwillig keeperstrainer en haar dochter als jurylid bij de gym. Voor Leonie is dat vanzelfsprekend: “Ik vind gewoon dat het belangrijk is dat je ook iets doet als vrijwilliger, want anders kunnen dingen niet blijven bestaan. Het hoort er ook een beetje bij in de opvoeding.” Dit jaar viert DIO het 80-jarig bestaan. In die jaren is er veel veranderd: sommige sporten verdwenen, nieuwe kwamen erbij. Het ledenaantal van de gymnastiekafdeling daalde van 300 naar ongeveer 100, maar de kracht van DIO blijft in de verbondenheid van mensen met de vereniging en het dorp. Zoals Leonie zegt: “We bestaan 80 jaar. In de loop der tijd zijn sporten veranderd – volleybal is verdwenen, freerunnen is erbij gekomen. Maar het DIO-hart klopt hetzelfde als altijd.” *DIO is een omnisportvereniging in Ugchelen. Het heeft vier afdelingen: judo, dans, gymnastiek en freerunning. Foto: Ton Ellenbroek Benieuwd naar de volledige foto en alle andere beelden? Kijk hier waar de expositie te zien is!